Hvorfor kan man se TikTok i 3 timer, men ikke en film i 10 minutter uden at tjekke telefonen? Hvorfor er det så svært at koncentrere sig uden at tjekke mobilen?
Det er nogle af de spørgsmål, som videnskabsformidleren Maria Jarjis og neuroforsker Macarena Gómez de Salazar besvarer i en ny dansk serie på YouTube målrettet børn og unge.
"Glem alt om dårlig viljestyrke. Hvis du føler dig "klistret" til mobilen, er det fordi nogle af verdens klogeste hjerner har designet algoritmerne til at hacke din biologi. Din hjerne er på overarbejde!" skriver værterne i beskrivelsen af det første program ud af fem.
Hjernen i Balance serien har til formål at oplyse og styrke unge i Danmark i en tid præget af massiv digital stimulering. Med afsæt i den nyeste hjerneforskning undersøger serien sammenhængen mellem skærmvaner og mental sundhed og behandler emner som koncentrationsbesvær, mental træthed, søvnforstyrrelser og angst.
Alt sammen formidlet i et sprog og i en form, som er i øjenhøjde med danske børn og unge.
Maria Jarjis er på YouTube kendt som VidenskabsMaria, og er en dansk YouTuber, influencer, forfatter og foredragsholder bedst kendt for sin kanal WTF er det?, som har over 60.000 abonnenter og flere millioner visninger.
"Jeg synes seriøst, det er ret fedt at forstå hjernen og alt det der neurovidenskab bag afhængighed og skærmtid. Før tænkte jeg bare, at man “bare” blev afhængig af sin telefon, fordi man ikke havde selvkontrol. Men når man lærer om hjernen, finder man ud af, at der faktisk sker en masse vilde ting derinde," skriver en af de unge følgere i kommentarsporet til den første video i serien.
Projektet er støttet af Lundbeckfonden med en million kroner. Den første udsendelse er allerede i luften, og den vil blive fulgt op af i alt fem afsnit hen over første halvår 2026.
